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作者為國家政策研究基金會研究員勞保2018年精算報告指出，由於財務惡化加遽，勞保破產時鐘又往前撥快一年，若不立即「輸血」，預期7年後基金歸零。值此千萬勞工面臨老年生計不保之際，全面執政的民進黨卻是鐵了心，決意拖延改革救選情。殊不知唯有避免勞保財務跳崖，讓民眾領得到老年給付，才不致擠兌加速基金流失，立馬撼動蔡政權。儘管行政院長蘇貞昌表示，勞保基金目前仍有7千億元，明年還會撥補200億元，並保證「政府負最終責任」。但見勞動基金去年單1個月就有賠上千億元的紀錄，200億元的撥補尚不及五分之一，再說政府能撥補多久？何況自2019年起年金請領年齡逐步提高，以目前的推估情況看來，民國50年次以後出生者幾可斷言是領不到勞保年金了。所以勞保年金的改革遲早都會發生，否則政府拿什麼負最終責任？對勞工而言，勞保老年給付是最基礎的退休所得，它與《勞基法》退休金不同，凡是受雇勞工、自營作業者皆可加入勞保；但「有一定雇主的勞工」才適用《勞基法》，且兼具領取勞保老年給付之資格。所以勞保被保險人達千萬，不過享《勞基法》保障者僅七百萬人。基本上勞保老年給付分為一次金與年金，投保年資滿15年者才具備請領年金的條件。顧名思義一次金就是老年給付全部一次領，而年金則是按月領，由於活越久、領越多，統計顯示一次金平均每人領130萬元，若換算成年金大概領6至7年便可達到，所以選擇年金與一次金的比例為8：2。可知年金的成本遠高於一次金，導致勞保自2009年新的年金制上路後，財務負擔倍增，加上大量的嬰兒潮世代已陸續屆齡退休，「少繳多領」於是出現「入不敷出」的結果。勞保是社會保險，與商業保險的財務結構不同，商業保險是收取全額保費，日後加計利息返還；但社會保險慮及大眾負擔，大都採現收現支平衡的財務管理模式，也就是說收取仍在職場打拼者的保費，做為支付退休人士老年給付的財源。因此「高齡少子化」的人口結構會嚴重破壞勞保的財務平衡，當保費收入不足以支應時，除了提高保費開源、降低給付減少支出外，只能靠基金的投資收益彌補。問題是投資一定穩賺不賠嗎，更傷腦筋的是，有多少人願意從「少繳多領」，走向「多繳少領」這一步？難怪民進黨為了長保執政，會使出「以拖待變」這招。不過把頭埋在地底就沒事了嗎？馬政府為了強化勞工老年經濟安全，將勞保老年給付由一次金調整為年金，卻在藍綠競相加碼給付率下，擴大勞保財務隱憂。就在年金制上路10年後，警鐘響起，此時再不進行改革，基金將於7年後見底。若放任問題不管，只怕符合請領一次金條件者會因恐慌而擠兌，結果當然是全民所不樂見的。面對歷史共業，作為一個負責任的政黨，理當與在野黨商討對策，而非把點燃引信的炸藥丟給下一任。有時危機也是轉機，民進黨若能避免勞保財務墜崖，單憑勇於任事這點，便值得全民化怨懟為支持，再加上抒解世代對立有功，2020執政自然不再遙不可及。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

▲ 北海道石炭博物館18日晚間傳出火警 。(翻攝《每日新聞》)日本 / 蘇偉樺 綜合報導北海道夕張市石炭博物館在當地時間18日晚上11點40分左右傳出火警!巡邏的工作人員發現模擬坑道中有白煙冒出後，隨即通報消防隊，但礙於坑道內都是真的石炭層，再加上使用許多木材搭建而成，火勢一路延燒，官網訊息顯示截至早上9點仍未撲滅。▲ 石炭博物館官網訊息顯示截至早上9點仍未撲滅。(翻攝石炭博物館官網)據《北海道新聞》報導，石炭博物館的工作人員在18日下午4點30左右，完成礦坑修復作業，當時並無出現異狀，不過晚間11時40分左右，巡邏人員經過時，卻發現坑道中有白煙冒出，趕緊通報消防局，但火勢一發不可收拾，官網訊息顯示截至早上9點仍持續延燒。消防人員表示，長度約190公尺的模擬坑道是明治時期真的採礦坑道，因此坑道內是真的石炭層，為了讓民眾順利參觀學習，館方在坑道上搭建許多木材以避免崩塌事故，這才導致火勢難以撲滅。石炭博物館保存日本近代化採炭業發展歷史，在1980年代開館，因為設施老舊的緣故，2016年陸續進行博物館、坑道的維修工程。目前博物館冬季休館中，原訂27日恢復對外開放。更多華視新聞報導 安井顯太玻璃藝術展 免費在台展出 北海道規模5.8地震 機場120旅客受困

記者蕭保祥／綜合報導美國職棒大聯盟（MLB）波士頓紅襪台灣時間24日與底特律老虎在芬威球場雙重賽，25人名單中只有2名捕手，Christian Vazquez午場比賽打DH，Sandy Leon先發蹲捕，總教練Alex Cora說，如果有緊急狀況，林子偉會是第3號緊急替補捕手。▲林子偉是工具人角色。（資料照／記者蕭保祥攝影）美國媒體《WEEI》報導，紅襪今年開季沒有像2018年可以帶3名捕手，雙重賽就比較吃緊，Vazquez在午場打DH期待火力供輸，如果萬一真的需要人替補蹲捕，台灣工具人林子偉就會戴上面罩，儘管林子偉在大、小聯盟正式比賽從未有蹲捕紀錄，Cora還是覺得OK的。談到名單內只有兩名捕手時，Cora說，「有些事情你要慢慢適應，現在我們有林（子偉），他可以成為我們的第3號捕手，之前在亞利桑那，不對，在奧克蘭，好像有個誰就上去蹲捕，我不覺得有多少人會說自願，所以林是第3號捕手。」根據Cora說法，林子偉曾經與知名捕手Jason Varitek一起練習。更多三立新聞網報導影／林子偉首支二壘打跑回1分 這次上大聯盟紅襪首敗富邦小球戰術連環失敗 江辰晏再演悍將剋星富邦新莊2099人！ 中職本季新低票房陽岱鋼相隔6天再度安打 讀賣巨人山口俊皆4連勝

工商時報【文╱黃全興】經濟部加工出口區管理處高雄分處為表揚所轄園區勞工從事生產之辛勞及貢獻，日前在高雄軟體園區舉辦「108年模範勞工表揚大會」，會中表揚28名模範勞工當選人，並且邀請模範勞工眷屬共同參與，一起分享家人的喜悅及榮耀，場面溫馨熱鬧。表揚大會由高雄分處分處長劉繼傳主持，模範勞工當選人除獲頒贈模範勞工當選證書外，並受邀至體感設備大廠智崴公司i-Ride飛行劇院體驗「飛越高雄」及「飛越全世界」2部飛行影片，享受多重感官饗宴。獲選108年度模範勞工中，台虹科技公司資深課長郭世斌協助公司將外部失敗成本降低約25％，並提高產能稼動率，增加約16％產能，表現傑出，更獲選為108年度全國模範勞工；台灣日東電工公司主任何一清在鍋爐單位服務長達29年，在鍋爐廠房高溫環境下工作，辛苦絕對是外人難以想像，於當值期間遇有設備故障時盡力協助復原工作，縮短異常時間，亦是一位優秀的「鍋爐達人」。高雄分處表示，高雄加工區是由每位勞工朋友努力揮灑汗水所建立起來的，感謝區內勞工朋友長期堅守崗位貢獻心力，為高雄加工區提供生生不息的運轉以及帶來經濟發展。高雄分處將持續強化園區軟硬體設施，打造幸福友善的職場環境，作為園區每位勞工朋友最好的後盾。

Samsung 在推出強調設計感的 Frame TV 後收到了不錯的反響，現在小米也看到了這片相對小眾市場中蘊藏的商機。在今天下午舉行的發表會上，他們端出了一台售價僅要 6,999 人民幣（約 HK$8,180 / NT$32,160）的 65 吋「壁畫電視」（價格不到同尺寸 Frame 的一半）。這款裝置採用了貼合式的壁掛設計，背部純平，可以讓最薄處 13.9mm 的機身像裝飾畫一樣掛在牆上。它的側邊框為鋁合金材質，螢幕和內設電源、主控版及喇叭的主機間仍是透過單一條 Miport 線相連。在這條 Miport 線中藏有 30 根線纜，可同時滿足 18Gbps 傳輸和高達 400W 供電的使用需要。小米壁畫電視採用了來自 Samsung 的 4K 面板（處理器支援 HDR），主機部份內建四核心 1.8GHz Cortex-A53 處理器、2GB 記憶體和 32GB 儲存，並支援 802.11ac 雙頻 WiFi 和低功耗藍牙 4.2，設有 3 個 HDMI 和 2 個 USB-A 連結埠。同時主機內部還設有六個發聲單元，結合標配的超重低音砲和 Dolby Audio、DTS-HD 雙解碼，號稱可以達到「高音亮、中音準、低音沉」的聆聽效果。而在物聯網功能方面，小米希望將這款電視打造成家中 IoT 裝置的控制中心，讓用戶可以透過米家 app 和小愛同學的語音功能隨時完成各種操作。除了壁畫電視以外，小米今天還帶來了螢幕占比更高的「全面屏電視」系列。它會提供 32、43、55 和 65 吋四個尺寸，前兩者的解析度分別是 HD 和 FHD，比較大的兩款則都達到了 4K（除了 32 吋都支援 HDR 10 解碼）。所有型號均搭載了四核心 64 位元處理器，並配有最高 2GB 記憶體和 8GB 儲存。其中大尺寸的兩款均支援雙頻 WiFi 和 Dolby Audio、DTS-HD 雙解碼，小尺寸的僅可用 DTS-HD，不過藍牙語音遙控器這次倒是成為了全系列標配。發售資訊方面，全面屏系列的價格是落在人民幣 1,099（約 HK$1,290 / NT$5,050）到 3,999 元（約 HK$4,670 / NT$18,380）之間。它將和壁畫電視一起，從今晚六點開始在中國大陸率先開啟預約。小米

中國時報【林宏聰、吳亮賢、陳俊雄╱綜合報導】真心換絕情！韓國瑜一向尊吳，去年市長選舉，銜吳敦義之命出征高雄，力振藍軍士氣；如今面對2020，吳未體諒韓國瑜難處，還頻頻逼他表態，並對外放話要「吳韓會」，卻拖到23日下午、韓發布5點聲明後才聯繫，令人質疑背後用意。韓國瑜5點聲明中，特別提到國民黨政治權貴熱衷密室協商，離人民愈來愈遙遠，親韓人士直指就是黨主席吳敦義，因吳這段期間藉捧韓邊緣化朱、王，又逼韓表態，削弱韓參選正當性，完全是傳統深宮權謀「手路」。回顧去年百里侯選舉，吳敦義下指令要韓國瑜南下參選，韓明知高雄綠到會出汁，仍勇敢接下這件不可能的任務，即使後來吳敦義未依承諾給予兵馬糧草，韓國瑜仍一肩擔起，最終以89萬2545票成功「翻轉高雄」。親韓人士表示，韓國瑜與人為善，更一向「尊吳」，儘管多次表達不滿前總統馬英九施政，對時任副總統的吳敦義卻從未口出惡言，但最近吳敦義的言行舉動，連韓粉都看不下去。這位親韓人士透露，韓國瑜美國行返台後，吳不斷對媒體放話要「吳韓會」，據稱那通由副主席兼祕書長曾永權打來的聯繫電話，事實上只是簡單寒暄，根本沒討論吳韓會的意思，「前後通話連30秒都不到」，直到昨天下午黨中央才來電，但已拖到高雄市議會將要總質詢，不過，市長仍允諾近期吳韓會。此外，吳敦義一再拋出「徵召初選」，但相關細節從來不講明，感覺是在逼韓國瑜表態，但高雄市議會總質詢在即，基於對高雄市民的責任，韓不可能對參選主動發言，此舉無異陷韓於不義；尤其周三中常會討論郭台銘參選資格問題，黨中央似乎主導「郭上韓下」戲碼。吳敦義昨下午出席新北市三重先嗇宮活動時，對於媒體詢問是否修改初選規則以利韓國瑜參選，表示「當然方便、一定會方便，沒有什麼不方便」；吳主席更強調，選擇徵召就是避免韓國瑜主動登記初選會有所顧忌，並澄清沒權貴政治及密室協商這件事，且沒先和郭台銘談初選事，也沒對韓開槍。

記者朱慕涵／綜合報導公視《我們與惡的距離》21日播出精彩完結篇，演員們的細膩演技讓觀眾淚水鼻涕擦不停，不少網友紛紛留言大讚：「神劇留名」、「留名！見證台灣電視劇的歷史！」，並創下公視播出的戲劇中，排名史上第三名的紀錄，雖然《與惡》全劇終，但熱度依舊持續延燒，其中「6大場面」更是引爆網友熱烈討論。▲公視《我們與惡的距離》21日播出精彩完結篇。（圖／公視提供）林予晞在劇中飾演精神科社工師，同時也是賈靜雯的妹妹。發病的林哲熹最後絕望問出「為什麼是我」時，林予晞溫柔的安撫他：「可能因為你比較勇敢吧。」瞬間逼哭螢幕前所有觀眾，這個超催淚的片段也被網友們推爆，更譽為是全劇最經典對話之一。不過林予晞事後在臉書上吐露，這段對話其實不在原本的劇本對話內，是當時2人的即興表現出來的。▲林予晞在劇中飾演精神科社工師。（圖／公視提供）吳慷仁因為老婆周采詩早產、兒子早夭，開始黑化疏遠周邊的人，不接法扶案件。周采詩有天終於說出心中的話：「我好想念那個充滿溫度的老公，他不見了，你有看到他嗎？」。吳慷仁聽完這些話，終於把情緒宣洩出來，2人在戲裡演技炸裂，哭的徹底讓網友看的相當震撼。▲吳慷仁飾演充滿正義感的法扶律師。（圖／公視提供）賈靜雯劇中面臨喪子之痛，前期封閉自己，後期走過傷痛，逐漸恢復成溫暖的媽媽、老婆。一家三口去露營，兒子騎著腳踏車，鼓勵她繼續往前：「媽媽，希望就在雲的後面，騎不動就往前看，加油。」她眼眶含淚微笑，也讓許多粉絲跟著淚崩。▲賈靜雯劇中面臨喪子之痛。（圖／公視提供）飾演殺人犯父母的檢場、謝瓊煖跪在被害人靈堂外，無力說著：「我沒辦法，我真的沒辦法，這麼多的人，我們要怎麼道歉，我們要怎麼賠償」的橋段更是觸動了多少觀眾的心，直呼「好讓人心酸QQ」、「演員的演技都很到位令人起雞皮疙瘩」。▼▲檢場與謝瓊煖跪在被害人靈堂外也讓許多網友淚崩。（圖／公視提供）劇中吳慷仁和施名帥之間的友情，則被網友歪樓成BL劇情。之前兩人心情不好失意，在酒吧相遇喝酒，已經被網友點名配對。最後一幕兩人在法院相遇，彼此會意一笑，一起並肩走入法庭的背影，被網友說曖昧指數破表，意外歪樓成為討論度激高的一幕。▲吳慷仁和施名帥一起並肩走入法庭的背影，意外歪樓成為討論焦點。（圖／公視提供）更多三立新聞網報導曼谷回高雄投票！正妹韓粉看5點聲明崩潰了 「韓你個X」大寫的尷尬！蘇永康唱「人夫酒後偷腥」神撞許志安外遇…辣翻！安妮「雪乳→黑奶」撐爆比基尼…為拍寫真「狂操肌」《復仇者4》老周、「亞洲巨星」現身紅毯！網驚：真的有演

▲ 川普不斷緊縮移民政策。(資料照片)美國 / 蕭元媚 綜合報導根據美國人口調查與統計局（U.S. Census Bureau）顯示，全美部分區域的人口正在減少，美國的移民人口一直是世界排名前三名，但美國總統川普上任後，開始對移民人口實施嚴格的緊縮政策，此次的統計結果連紐約市人口都減少，是10年來首次出現的現象。美國總統川普上任以來，對移民的政策始終採取強硬的態度，對移民擬定許多新的政策，如外國人在美國使用「公共福利」將會更難申請到「綠卡」等，對於想移民人口相對過去十分不友善，但人口統計學家指出，維持移民流入能防止人口老化，高齡化社會嚴重的日本，也因此開始開放移民，若美國仍持續採取此種方式，未來人口可能還會繼續流失，成為一項值得擔憂的問題。從美國人口調查與統計局今公布的統計數據上來看，從2010年4月1日到2017年7月1日美國各區域的人口都是持續成長，其中人口最多的加州洛杉磯縣從9818672人成長到了10118759人，足足成長30萬人，但到2018年7月的統計數據卻出現了變化，以洛杉磯縣為例一年內減少13241人，紐約州的金斯郡也減少了13555人。川普的緊縮移民政策奏效，美國部分區域人口減少，成為十年來首例，但也有部分城市的人口呈現正成長，例如亞利桑那州的馬里科帕縣人口成長了8萬人，美國內華達州克拉克縣也成長了4萬人，都會區的部分除了紐約，全美其他大型都會區人口也減少。川普政府日前曾宣布，要將「降低簽證和免簽證的逾期滯留率」視為優先要務以保護美國納稅人，其他相關的政策還有提高外國人的投資移民門檻，川普政府也同時考慮，要限制學生簽證的最長居留期，而此次統計，各區域人口都在減少，被視為川普政府緊縮移民人口政策的結果之一。更多華視新聞報導 邊境移民悲歌 這張照片獲世界新聞攝影獎 通俄門調查公布 無證據顯示川普涉入

許志安背叛鄭秀文，車內偷腥黃心穎風風火火鬧了將近一週，日前爆出小三設局腥夫、意圖取代正宮。但本刊接獲香港藝界消息，內容卻完全相反，應是鄭秀文花約新台幣160萬元的代價雇用相熟司機，司機再把抓猴影片流出，然後逼退黃心穎、挽回許志安。4月16日，香港《蘋果日報》爆出腥夫許志安在計程車內跟「小三」黃心穎連親帶摸、欲火焚身的前戲畫面，搞到他出面落淚宣布演藝事業暫停，並且自轟「我是個壞掉的人」「是個沒靈魂的人」「我覺得自己好錯、好討厭、好丟臉、好噁心、好陌生」「最錯的地方是失去我自己」；黃心穎則同樣星途全毀。之前傳過為何所搭的車內畫面流出？有一說是司機原本想以港幣40萬元（約新台幣160萬元）的高價威脅許志安買回，不過談判破裂，司機轉向媒體兜售影片；也有一說，是黃心穎意圖逼宮，買通司機曝光畫面，要讓許志安跟鄭秀文離婚。只是後者說法已被外界打槍，比如鄭弘儀就曾經分析，「設局把自己害慘太不合理」、想設計男方不會在車上，可以選在家中，「那個畫面搞不好更不堪」。其實早在事件鬧得腥風血雨當下，本刊就接獲香港藝界傳言，裡頭內容提到「…司機收了 Sammi（鄭秀文的英文名字）港幣40萬元」，之後錄到影片，鄭秀文示意司機、把影片給了香港媒體，「有3段片」。消息人士也透露，鄭秀文早就知道兩人有鬼，但一直沒有證據，曝光是為了挽回許志安，並讓黃心穎的名譽掃地。事實上這個說法，也與「鄭秀文去年上傳和黃心穎在健身房的影片，背後其實警告意味濃厚」說法相吻合。影片當中鄭秀文雖然看似跟黃心穎交好，親暱喚她「心穎BB」，其實是藉此宣示主權；只是當時許志安仍然深深陷在外遇裡頭，甚至還跟黃心穎說自己婚姻出了問題，承諾他會跟鄭秀文離婚，這個說法後來也被黃心穎的男閨密梁裕恆證實。更多鏡週刊報導【百萬抓猴腥夫2】許志安小三周旋數男 疑地下富二代男友報復跟監【百萬抓猴腥夫3】誰幫她說話都被圍剿 黃心穎自家崩潰恍惚【百萬抓猴腥夫4】曾陷憂鬱低谷 鄭秀文96小時不出門要人陪睡防死

107學年大專足球聯賽公開一級季軍戰，南華大學足球隊成軍短短三年，首度踢進四強，並以五比三的比數擊敗勁旅臺灣體育運動大學，勇奪季軍，這是繼去年首度參賽獲得第五名的成績後再創隊史新紀錄，更打破公開一級十年來幾乎是四隊壟斷的局面。佛光山功德主組成加油團，並畫上彩妝配合「森巴軍團」熱情形象，為足球隊加油助陣。南華大學憑藉黑能、維多二球員在上半場第16分鐘連續進球，加上門將馬努埃爾精彩擋下台體大12碼罰球，上半場2:1由南華領先。下半場，台體大踢進1球追平比分，第56分鐘，南華齊力思又靠助攻得分。兩隊持續僵持，幾波傳導後，南華盧安門前左腳一伸，更替南華取得4:2領先，最後，由南華以5:3戰勝台體大，取得公開男一級季軍！再度為球隊刷新最佳戰績，全場歡呼，全校師生與有榮焉。南華大學校長林聰明表示，南華足球隊的成員來自巴西的如來之子，由於巴西社會貧富懸殊，貧民窟的小孩缺乏教育易誤入歧途，有鑑於此佛光山巴西如來寺於2003年成立「如來之子教養計畫」，最早的教養計畫是6到18歲，近年深感巴西政府對大學投入不多，星雲大師在2016年指導將此計畫延長到22歲，加上佛光山在台灣創辦南華及佛光兩所大學，也藉此機會將「如來之子教養計畫」從巴西延伸到台灣。這群巴西如來之子帶著夢想來到台灣，一圓進入大學求學的心願。南華大學足球隊自105學年度成軍，不只重視球技，更重視團隊的紀律與品德，近兩年開始參加大專足球聯賽的11人制聯賽，去年拿下第5名，今年拿下隊史最佳的季軍，相當不容易。南華足球隊總教練杜登盛指出，足球運動在巴西是極為盛行的運動，人人都會踢足球，注重腳下功夫，個人技術了得，但是缺乏團隊觀念，這和台灣從小練到大的體保生還是有落差，畢竟他們過去沒有這些訓練，所以雖然小範圍配合好，但整體觀念還需要加強，因此在練習中就會一直強調這些觀念。杜教練提到，巴西和台灣距離1萬8千多公里，這群孩子來到台灣，要學習新語言、適應新環境及文化相當辛苦，踢足球不僅是他們的樂趣更是精神寄託。所以佛光山用足球做一個平台，練習不光只是運動強身健體，主要還是教育，透過足球學習做人處事的道理，學習和隊友溝通、協調，展現足球的另一種可能性，競技只是一個途徑，幫助他們內心成長，學習團隊凝聚力才是最重要的。杜教練認為此次球隊機會把握度佳，能獲得第三名已是一大肯定，這都是團隊平時苦練出來的成果。率領南華超前比分的齊力思興奮地說，全隊把比賽當成冠軍賽來踢，不論輸贏，每分每秒都要全力以赴，唯一目標就是取勝。擔守門員的馬努埃爾提到：「我有事先做功課，賽前便研究過對手戰略了！」他說，防守當下，他在腦中早有設定好的撲球方向，只想著別讓球入網，全力撲下去就對了，也因此漂亮守下12碼罰球。此場比賽，南華的後防已改善許多，沒有因失誤導致失分的狀況，犯規狀況亦改善，全場南華沒有黃牌，爭搶對球不對人，沒有多餘的動作與情緒，正面的態度是比賽能獲勝的關鍵之一，這就是南華大學以「生命教育」訓練球隊的精神。國內有一支風格迥異的球隊，各隊必須有更精實的訓練面對可敬的對手，相信他們將帶給台灣足壇新的動力與活水，正面效益可逐漸擴散。更多新聞推薦● 公車站10公尺內違停 新北加強取締加重罰鍰

吃太好、吃太補，讓痛風一再發作嗎？其實擺脫痛風是有方法的！雙和醫院風濕免疫科張又升醫師提醒，若出現痛風問題時應積極就診諮詢醫師的用藥建議，若未善加控制恐衍生洗腎、心血關疾病與死亡風險，患者宜多加留意！此外，飲食控制也是關鍵之一，少吃帶殼海鮮、肉類、啤酒與甜食，才能避免痛風一再復發。  痛風是尿酸鹽晶體沈積在身體組織所導致的發炎症狀，若身體已有高尿酸的問題，該如何才能避免痛風一再發作？張又升醫師說明，尿酸會由身體自產或飲食中攝取而來，並能透過腎臟代謝排出體外，因此，想要遠離痛風，建議可從以下幾點做起： 1. 飲食控制：高尿酸或痛風患者應少吃高普林食材，如帶殼海鮮、大量肉類、內臟、肉湯等，減少普林攝取，以幫助降低體內尿酸含量；此外，甜食雖不含普林，但會降低腎臟的尿酸排泄，故宜減少食用。張又升醫師補充，過去認為該避免的豆類及高普林蔬果類，並不會造成體內尿酸大幅波動，皆可食用無虞。 2. 限制飲酒：酒精會抑制尿酸排出，啤酒更是含有大量普林會讓痛風發作。 3. 用藥治療：痛風發作時恐讓患者痛到難以忍受，建議可積極就診請醫師用藥治療，但不建議自行購買成藥，以免招致反效果。  張又升醫師提醒，痛風藥物的治療效果極佳，不僅可減少痛風發作，更能減低洗腎、心血管疾病和死亡風險，提醒患者若有痛風題時宜及早就醫為佳，才能避免發生更嚴重的健康問題。 痛風相關問題，建議諮詢「風濕免疫科、家醫科」 圖文創作：健談專家諮詢：雙和醫院風濕免疫科 張又升醫師

作者為台灣經濟研究院產經資料庫副研究員  由於全球智慧型手機尚缺乏殺手級應用，導致需求恐將持續走弱，即使半導體庫存於2019年中旬告一段落，也尚未出現新一輪的創新帶動行業向上發展，顯然行業觀望期拉長，產業景氣向上攀升仍待新一輪的科技創新來驅動，同時中國對台灣設計人才的挖角力道不減，依舊影響我國晶片設計的創新力道。再者系統廠強化在晶片的研發恐壓縮集成電路設計業的發展空間，如繼Apple、Samsung、華為、小米等，將自有晶片視為獨特競爭優勢，早已陸續採行自有晶片策略之後，雲端服務商AWS也於2018年11月宣布自主發展ARM架構的伺服器晶片重力子，代表我國積體電路設計業者對手機商、雲端商銷售晶片的機會與空間恐受到壓縮，更何況上游晶圓代工產能利用率的低迷，也將驅使下遊客戶對晶片採取殺價手段，顯然晶片價格競爭動作將更為激烈，因此預估2019年我國積體電路設計業產值年增率將僅剩微幅成長的局面。綜合上述，顯然2019年國內積體電路設計業景氣充滿挑戰，但仍是有部分族群存在有利的題材拉抬，如在自駕車、電動車等新趨勢帶動下，國內積體電路設計業者紛紛朝向車用電子進行發展，如聯發科、淩陽與偉詮電、原相、瑞昱等紛紛推出車電產品，分別為Autus車載品牌、ADAS晶片、手勢控制、車用乙太網路等；另一方面，在面板廠強化OLED戰力搭配折疊式手機話題之下，2019年台系顯示驅動IC晶片出貨量仍可成長；此外，國內高速傳輸介面晶片廠商亦有機會於2019年取得市場先機，如譜瑞-KY已領先業界推出應用在PCIe Gen4的Retimer/Redriver晶片，通過Intel、AMD認證，2019年將拿下主要系統廠訂單；再者，矽智財IP族群在2019年仍具有相當的題材性，如晶心科、M31等廠商已經切入AI、深度學習及車用等矽智財市場。其中2019年M31預計以多款高速傳輸介面IP通過車規ISO 26262 ASILB-B認證，AI市場也將同步以PCIe 4.0跨入16奈米製程；同時積體電路設計服務業者仍有NRE訂單的加持，以世芯-KY來說，2019年營運能見度相對較佳，主要係因2019年上半年將有多款7奈米製程的人工智慧NRE案將設計定案，加上進入量產的NRE客戶的挹注，而以創意而言，受惠於母公司台積電矽智財(IP)的奧援，2019年將可望接獲7奈米強化版製程的委託設計(NRE)訂單，且7奈米製程也可望受惠客戶轉量產挹注業績成長，使得創意享有先進製程的商機。至於在我國主要積體電路大廠的營運展望方面，對於聯發科2019年的業績展望仍無法全然樂觀看待，主要是2019年預期公司行動處理器出貨量年減率將落於5~10%，且新業務如AI、車載晶片、ASIC等對業績貢獻度仍未超越手機晶片業務所致；反觀較不依賴於手機市場的聯詠和瑞昱，其業績能見度相對較高，主要是2019年聯詠有機會持續受益於TDDI需求、4K和8K電視出貨，加上新產品OLED驅動IC的貢獻，而瑞昱將可受益於電腦、網通、多媒體、車用心品等產品線出貨成長。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台北市 / 吳念達 綜合報導教育部2018年8月起，對六都以外的15縣市推動準公共化幼兒園，家長將小朋友送托的和符合要件的私立幼兒園，每月學費「最高不得超過4500元」；加入的私立幼兒園僱用的教師及教保員每月薪資不得低於2萬9000元；但全教總等日前批評有幼兒園超收費用、教保員薪資也未達標等。教育部今(22)日表示，下月將在全國教保資訊網、公告全國6000多所公私立幼兒園收費項目及金額，民眾及家長可透由公告內容查核各園收費情形。教育部今日解釋，準公共化幼兒園家長每月繳費「不超過」4500元，政府每月實質補助不低於2500元，以一學期5萬4000元的某準公共化幼兒園為例，除以一學期共6個月，每月收費9000元，家長交4500元，教育部補助4500元，但不包括課後留園費、交通費等。對於幼兒園收費規定本來就定有延長服務費用者，教育部說可以持續收費；而沒有該項收費者，也不會因加入準公共機制而增收費用。加入準公共化幼兒園的教保員、教師薪資至少要2萬9千元以上，教育部說不包含助理教保員，這2萬9千元包括薪資及經常性給與，不包括年終獎金、考核獎金及教育部補助的導師職務加給與教保費。另外若有加班事實，幼兒園也應給與加班費或約定補休等。教育部表示，為確保教師、教保員勞動權益，將會採跨部會比對。更多華視新聞報導 黃國昌踢爆教授兼任中國企業董事 教育部：要台大撤查 【台語新聞】教育部擴大公托 目標:國小校校有附幼